生命中总会遇到各种各样的人，有些人能为你带来正能量，让你变得更加优秀。
(资料图片)
而有些人却会不断地消耗你的精力，让你感到疲惫不堪。
所以，请远离那些不断消耗你的人！
01
不断消耗你的人，有哪些特征？ (测试请滑动到最底部）
1. 不尊重他人的感受
不断消耗你的人往往不关心他人的感受，他们可能会在言语和行为上不断伤害他人，而且往往不会对此表示歉意。
这种人往往不会考虑别人的感受，只会关心自己的利益和需求，他们的行为通常是自我中心的，这种行为可能会让身边的人感到不舒服和疲惫。
2. 永远抱怨和埋怨
不断消耗你的人往往会抱怨和埋怨，而且这种抱怨和埋怨通常是没有实际意义的。
他们会不停地抱怨一些小事，或者是对某些事情过于敏感。
这种行为可能会让身边的人感到很烦，长时间的抱怨和埋怨可能会让人感到疲惫和无力。
3. 永远需要帮助和支持
不断消耗你的人往往需要持续的支持和帮助，而且通常会让人感到这种支持和帮助永远不够。
这种人可能会让身边的人感到疲惫和无力，他们的需求通常是无止境的，这种需求可能会让人感到压力和焦虑。
4. 永远不满足和挑剔
不断消耗你的人往往是不满足和挑剔的，他们可能会对别人的表现和行为挑剔，而且通常会不断提出要求。
这种人可能会让身边的人感到无法摆脱他们的影响，他们的挑剔和不满足可能会让人感到 压力和焦虑 。
在人际交往中，我们难免会遇到上述这些不断消耗我们精力和情绪的人。
这些人可能是我们的朋友、家人、同事或恋人，他们的言行举止可能会让我们感到沮丧、疲惫和压力。
所以，我们要做的就是远离这些不断消耗我们的人。
02
如何请远离那些不断消耗你的人？
首先，我们需要了解边界感的概念。
边界感是指个体在人际交往中所保持的一种心理和情感距离，用来区分自己和他人之间的界限。
当我们的边界感被侵犯时，我们会感到不适和压力，因为我们的个人空间和自主权受到了威胁。
因此，要请远离那些不断消耗我们的人，我们需要建立和保持自己的边界感。
其次，我们需要进行 课题分离 。课题分离是指将问题和情绪分开处理，不让情绪影响 决策和行动 。
当我们与那些消耗我们精力的人交往时，我们可能会被他们的情绪所影响，从而无法客观地看待问题和做出正确的决定。
因此，我们需要学会课题分离，不被情绪所左右，保持清晰的头脑和明确的目标。
最后，我们需要关注心理学效应。心理学效应是指 人们在思考和行动中所表现出的一些心理倾向和偏见。
在与那些消耗我们的人交往时，我们可能会受到一些心理学效应的影响，如选择支持性证据、认知失调等。
因此，我们需要了解和关注这些心理学效应，避免被它们所影响。
03
如果你想要体验更多好玩有趣的测试
不妨点开下方图片中的测试链接！
【今日推荐测试】
好的朋友可以带给你很多温暖
但【不好的朋友】可能随时给你添堵
甚至让你无路可走
人的一生中可能会遇到很多朋友
但总有一些【朋友】让你持续心累
或许远离才是正道
那么你不适合与哪一类人做朋友呢
快来测一测吧
想要了解更多的
趣味心理测试、心理健康测试
情感婚恋测试、家庭教育测试、情绪管理测试
请关注 公众号 《希律心理》 并点击公众号右上方 的 星标按钮
我们会第一时间把有趣
好玩的 心理测试 推送到您的眼前
